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7个停止湿着头发睡觉的理由

作者:大江 | 时间:2020-6-25 00:01:24 | 阅读:271| 显示全部楼层
湿着头发睡觉的习惯有很多副作用。如果你喜欢夜间沐浴,其中一些副作用可能会让你考虑改变你的护发习惯,花额外的时间吹干头发,然后再把头靠在枕头上。



我们提出了湿着头发睡觉会对你的健康和外貌造成很多影响。



1. 它可能会刺激头皮。



有没有经历过头皮发痒发炎的感觉?通常我们责怪我们的洗发水,但这种不舒服的感觉的原因可能是睡觉的习惯湿着头发。当你睡在潮湿的枕套上时,头皮疾病,比如头皮屑就会发生。头发湿着睡觉时,潮湿温暖的环境会增加细菌的生长。



2. 它使头发多节。



湿头发易碎。当你在睡觉前吹干头发时,头发会在睡眠中缠绕起来。到了早上,你的头发就会乱成一团,很难梳理,这会给你的日常生活增加额外的压力。



3.它可能会让你头疼。



如果你睡觉时头是湿的,那么你醒来时很可能会头痛。一些护发专家说,湿着头发睡觉会降低体温,还会导致头痛,因为你的身体想要暖和起来。其他专家认为,用毛巾裹着头发睡觉会引起疼痛,甚至会影响睡眠。





4. 你的头发变得卷曲。







头发湿着睡觉不会导致严重的健康问题,但会影响头发的外观。潮湿的头发对枕套产生更强的摩擦力,使头发卷曲。睡前多花点时间吹干头发可以省下买防卷曲产品的钱。



5. 它不会让纤细的头发变得蓬松。







稀疏的头发是娇嫩的,缺乏体积。湿着头睡觉对这种发质尤其有害。头发不可能那么容易恢复蓬松,这就是为什么如果你经常带着湿漉漉的头发上床睡觉,它会让你的头发看起来更蓬松。



6. 这是发梢分叉的主要原因之一。



你的发型师多久告诉你需要修剪分叉的发梢?湿着头发睡觉的习惯是你经常剪头发的原因之一。因为湿头发很容易断裂,所以睡觉时翻来覆去可能会导致发梢分叉。











7. 它会刺激皮肤



头发湿着睡觉不仅会影响头皮,还会影响皮肤。当你在梦中辗转反侧时,头发会沾到脸上。湿发和卧室温度的结合,可以为皮肤刺激细菌的生长提供完美的条件。



你通常是早上洗头还是睡前洗头?
你知道湿着头发睡觉还有什么副作用吗?
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