不要忽视这12种隐藏的糖尿病症状

您是否知道美国有超过 3700 万人患有糖尿病，其中约 850 万人未被诊断？ 有一些明显的迹象，但也有一些毫无戒心的迹象和症状可能不会引起您的注意。 今天我们将讨论您应该注意的一些不寻常的糖尿病症状。 让我们开始。

12.颈部皮肤较黑

不要忽视这12种隐藏的糖尿病症状

颈部、腋窝、肘部和膝盖等部位出现黑斑常常被误认为是皮肤病，但实际上这是皮肤色素沉着问题，可能是糖尿病前期的征兆。 棘皮症或深色皮肤色素沉着是未经治疗的高血糖的一个显著指标。 这些皮肤块摸起来又厚又柔软，可能会引起瘙痒。 这种皮肤病的主要原因是血液中胰岛素过多，这会促进皮肤细胞的快速繁殖。 然而，通过采取健康饮食、定期锻炼和采取控制血糖的方法可以逆转这种情况。

11.头晕

头晕或头晕是多种健康状况的常见症状。 当血糖水平升高时，身体会尝试通过增加排尿来去除多余的葡萄糖。 然而，这个过程可能会导致体内液体水平降低，当大脑难以正常运作时导致头晕。

10. 视力问题

不要忽视这12种隐藏的糖尿病症状

血糖水平升高与一系列眼部问题有关，例如视力模糊、白内障和青光眼。 当血糖升高时，眼睛的晶状体会肿胀，导致视力模糊。 幸运的是，通过适当的药物治疗和血糖管理，这些视力问题通常可以在几个月内得到解决。 除了这些众所周知的问题之外，糖尿病还会导致鲜为人知的视力相关问题，包括眼痛、看到灯光周围有光晕、头痛和流泪。

9. 反复感染

血糖水平高的人更容易受到流感和肺炎等感染。 此外，他们的耳朵、泌尿道、鼻窦和鼻子感染的风险也会增加，因为体内过量的葡萄糖会损害免疫系统产生抗感染白细胞的能力。 在更严重的糖尿病病例中，血管的堆积也会影响血液流动，降低身体愈合伤口的能力。

8. 不明原因的体重减轻

不要忽视这12种隐藏的糖尿病症状

意外体重减轻通常是潜在健康状况的征兆，可能是由多种因素引起的，例如糖尿病、癌症、艾迪生氏病、肺结核或其他疾病。 当糖尿病引发体重减轻时，由于胰岛素不足，身体无法从血细胞中提取葡萄糖并将其用作能量。 因此，身体会燃烧脂肪和肌肉，从而导致体重显著减轻。

7. 烦躁和情绪波动

血糖水平的变化可以直接影响个人的情绪和精神状态，一旦血糖恢复正常范围，这些症状就会消退。 血糖波动会导致情绪快速变化，低血糖可能会导致混乱甚至癫痫发作。 糖尿病还会导致抑郁、焦虑和压力，从而对个人的生活质量产生负面影响。

6. 恶心

不要忽视这12种隐藏的糖尿病症状

恶心可由多种因素引发，例如药物、胃轻瘫和胰腺炎。 然而，最容易被忽视的因素之一是糖尿病。 低血糖和高血糖都会引起恶心。 如果这些症状恶化，可能会导致多种健康并发症，包括胰岛素休克。 为了避免这些并发症，遵循严格的饮食计划、密切监测血糖并进行各种户外活动非常重要。

5.口干

顾名思义，口干是指人的口腔缺乏足够水分的情况。 唾液在控制细菌水平和冲走牙齿和牙龈周围的酸方面发挥着重要作用。 如果您发现喝水的次数比平常多，则可能患有口干症，这是口干的临床术语。 嘴角发炎和牙龈发炎或牙龈炎是口干的一些常见症状。 尽管这种情况可能发生在任何人身上，但最常见于 1 型和 2 型糖尿病患者。

4.皮肤干燥发痒

不要忽视这12种隐藏的糖尿病症状

您是否知道糖尿病会导致神经损伤，从而导致皮肤干燥和发痒？ 如果您患有糖尿病，并且特定区域的皮肤干燥、发炎和发痒，可能会增加发生皮肤感染的风险。 但是，是什么导致高血糖人群皮肤发炎呢？ 在糖尿病引起神经损伤之前，血液中细胞因子的水平会增加，导致炎症，特别是手脚周围的炎症。 由于这些物质具有炎症性，因此会引起持续瘙痒。 您可以通过避免洗热水澡并使用温和、无刺激性的保湿霜（尤其是在手指和脚趾之间）来缓解症状。

3.四肢疼痛

四肢的疼痛和抽筋常常被忽视，但如果您的血糖很高，则可能会引起关注。 糖尿病神经病是一种由于血糖水平不受控制或长期处于高水平而导致神经受损时发生的疾病。 这种神经病变会导致腿部疼痛、抽筋、麻木、刺痛、烧灼感和其他不适。

2. 牙龈疾病和口臭

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尽管牙菌斑和不良的牙齿卫生是口臭（也称为口臭）的主要原因，但糖尿病也不容忽视。 如果您最近注意到呼吸发生变化，那么检查您的血糖水平很重要。 血糖水平升高会导致唾液中的葡萄糖含量升高，从而为口腔和牙齿之间的细菌提供盛宴。 此外，高血糖会损害身体抵抗感染的能力，从而更难对抗可能导致口臭的日益恶化的牙龈疾病。

1.胸痛

胸痛是一种不容忽视的症状，可能是由各种医疗状况引起的。 在某些情况下，高血糖会导致心血管疾病，从而导致胸痛。 这可能是由于动脉中斑块的堆积导致流向心脏的血液减少并引起心绞痛。 如果您感到胸痛，请务必就医。

您如何应对高血糖？ 在评论里大声说出来吧！