我们每天要排掉50到100根头发，通常早上早上或洗完澡后在排水管上看到几把锁。丢失的头发数量可能取决于其长度和厚度，甚至取决于您睡在枕头套上的类型。但是，如果您开始注意到自己的零件看起来有点宽，您可能有理由担心。
我们在互联网上搜寻了以科学为依据的方法来判断您的脱发是否可能比实际严重。
1.尝试拉动它。
判断您是否比平常少脱发的一种方法是，将手指缠绕约60根头发，然后轻轻拉动它们。如果您要丢掉适量的头发，则最多只能梳3根头发。
2.注意排水管中有多少头发。
淋浴时掉头发是很正常的，之后梳理也可能会掉一些头发。但是，如果您经常注意到浴室地板上的头发过多，那可能是脱发过多的迹象。
3.尝试数一下脱落的头发。
确定是否丢失过多头发的另一种方法是，将其梳理60秒并计算掉落的头发数。掉掉10根头发是正常的，如果那是多少根头发，您就不必担心头发过多脱落。
4.看看你的马尾辫。
@卢克·波特/不飞溅，@汤姆·拜伦/不飞溅
头发厚度普遍下降是您可能需要咨询医生的标志之一。尽管您可能直到出现明显差异才注意到它，但这可能表明脱发严重。
5.检查头皮上是否有秃头斑块。
如果您的头发脱落量超过正常水平，甚至可能在头顶处出现秃头。如果您发现薄薄的补丁，那可能是潜在的稀疏头发的最早迹象之一。
6.检查宽度。
脱发过多的另一个指标是扩大的部分。如果您在头发上看到的头皮更多，那也可能表明您丢失了太多头发。
7.早上看看枕头。
折腾并上床睡觉时，通常会掉掉5到20根头发，这很正常，尤其是当您睡在纯棉枕套上时。众所周知，它们会吸收头发中的水分，使头发干燥变脆。但是，如果您早上开始注意到枕头上的头发很多，则可能表明您可能正在掉头发。
您是否注意到任何这些迹象？
您是否知道其他方法可以判断您的头发是否稀疏？ |
