新年已经过去了,许多星期一已经过去了,但作者当中有些人只是找不到改变作者厌倦的事物的神经。 好吧,看来所有这些标准借口,例如“我没有时间”或“太迟了”,仅适用于那些还没有真正准备好去努力改变的人。 到证明,作者汇总了那些说他们受够了并开始加倍努力并成功的人。 
 
作者注意到,对于决定做出改变的人来说,没有什么(甚至年龄)是障碍。 作者希望与您分享这种不可思议的动力。 
 
15. 从 199 lb 到 135 lb 
 
 trainwithjoan / Instagram   
 
14. 从 220 lb 到 160 lb 
 
 johnnyzli / Reddit    johnnyzli / Reddit   
 
13. 从 360 lb 到 200 lb 
 
 drumjohndavid / Reddit   
 
12. 从 480 lb 到 210 lb 
 
 ConsciousCourtney / Reddit   
 
11. 从 280 lb 到 180 lb 
 
 gwilymcpugh / Instagram    gwilymcpugh / Instagram   
 
10. 从 235 lb 到 128 lb 
 
 Loki6562 / Reddit    Loki6562 / Reddit   
 
9. 从 270 lb 到 160 lb 
 
 DavidEntertains / Reddit    DavidEntertains / Reddit   
 
8. 从 182 lb 到 129 lb 
 
 Healthforme / Reddit    Healthforme / Reddit   
 
7. 从 463 lb 到 220 lb 
 
 zachattacksfat / Instagram    zachattacksfat / Instagram   
 
6. 从 200 lb 到 135 lb 
 
 Sandralalala / Reddit   
 
5. 从 285 lb 到 170 lb 
 
 hunty_brown / Reddit    hunty_brown / Reddit   
 
4. 从 135 lb 到 116 lb 
 
 cherubiiii / Reddit   
 
3. 从 300 lb 到 200 lb 
 
 Slipperyfister / Reddit   
 
2. 从 329 lb 到 171 lb 
 
 rusticcake / Reddit   
 
1. 从 330 lb 到 215 lb 
 
 Unknown / Reddit    Unknown / Reddit   
 
您想什么改变您的生活? 您为什么不能立即开始呢? |