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[医学资讯] 男性的十大健康风险

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发表于 2021-4-13 10:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你不是无敌的

如果您比自己的身体要好好照顾自己的汽车或喜爱的小工具,那么您并不孤单。根据“男性健康网络”的说法,意识不足,健康教育薄弱,工作和个人生活方式不健康已经导致美国男性的健康状况不断恶化。

请访问您的医疗服务提供者,以了解如何降低男性面临的常见疾病风险,例如癌症,抑郁症,心脏病和呼吸道疾病。

心脏健康
心脏病有多种形式。如果不加以发现,所有形式都会导致严重的致命并发症。美国心脏协会指出,超过三分之一的成年男性患有某种形式的心血管疾病。非裔美国人的心血管疾病死亡人数比白人男性高出100,000。

中风的目标是超过300万人。据美国心脏协会称,高血压在45岁以下的男性中很常见。例行检查可以帮助保持心脏跳动。

您的医生可以根据一些风险因素(包括胆固醇,血压和吸烟习惯)计算出您患心血管疾病的风险。

慢性阻塞性肺病和其他呼吸系统疾病
许多呼吸系统疾病始于无辜的“吸烟者咳嗽”。随着时间的流逝,咳嗽会导致危及生命的疾病,例如肺癌,肺气肿或COPD。所有这些条件都会干扰您的呼吸能力。

根据美国肺脏协会的数据,每年被诊断出患有肺癌的男性人数比过去几年要多。与其他种族或族裔群体相比,非裔美国人死于这种疾病的风险更高。尽管接触石棉等职业危害会增加患病风险,但吸烟仍然是肺癌的主要原因。

如果您抽烟超过30年,建议谨慎进行低剂量CT扫描以筛查肺癌。

酒:是敌还是友?

根据疾病控制和预防中心(CDC)的信任来源,男性面临的与酒精有关的死亡和住院率高于女性。男性狂饮的饮料是女性的两倍。他们也容易受到侵略和对妇女的性侵犯。

饮酒会增加您患口腔癌,喉癌,食道癌,肝癌和结肠癌的风险。酒精还会干扰睾丸功能和激素产生。这可能导致阳imp和不育。根据CDCT的消息来源,男性比女性更有可能自杀。他们也更可能在饮酒之前就已经喝过了。

抑郁和自杀

美国国家心理健康研究所(NIMH)的研究人员估计,每年至少有600万男性患有抑郁症,包括自杀念头。

对抗抑郁症的一些方法包括:

进行定期锻炼,甚至只是在您的邻居周围进行例行散步
记日记或写下您的想法
与朋友和家人公开交流
寻求专业帮助
预防自杀准则

如果您认为某人有立即遭受自我伤害或伤害另一人的危险:

拨打当地的紧急电话。

与该人待在一起,直到获得帮助。

卸下可能会造成伤害的任何枪支,刀具,药物或其他物品。

听,但不要判断,争论,威胁或大喊。

如果您认为有人正在考虑自杀,请从危机或自杀预防热线获得帮助。

意外伤害和事故

CDCTrusted来源将无意伤害列为2006年男性死亡的主要原因。这包括溺水,脑外伤和与烟花有关的不幸事故。

2006年,年龄在15至19岁之间的男性驾驶员和乘客的机动车死亡率几乎是女性的两倍。在报告的5524人死亡的致命职业伤害中,男性工人遭受的伤害为92%。 请记住,安全第一。

肝病

你的肝脏就像足球一样大小。 它可以帮助您消化食物并吸收营养。 它还可以清除体内有毒物质。 肝病包括以下疾病:

肝硬化
病毒性肝炎
自身免疫性或遗传性肝病
胆管癌
肝癌
酒精性肝病

根据美国癌症协会的资料,酗酒和吸烟增加了您患肝病的机会。

糖尿病

如果不及时治疗,糖尿病会导致神经肾脏损害,心脏病和中风,甚至导致视力障碍或失明。患有糖尿病的男性面临降低睾丸激素水平和性无能的风险。这会导致抑郁或焦虑加剧。

美国糖尿病协会(ADA)庆祝今天的“现代人”,他是一个更加了解自己的血糖健康状况的人。 ADA建议男人“出去,活跃起来并了解情况”。控制糖尿病的最佳方法是饮食健康和运动。如果您有糖尿病家族史,请务必定期对医生进行糖尿病筛查。

流感和肺炎

流行性感冒和肺炎球菌感染是男性的两个主要健康风险。由于COPD,糖尿病,充血性心力衰竭,镰状细胞性贫血,艾滋病或癌症而导致免疫系统受损的男性更容易患这些疾病。

据美国肺脏协会称,男性死于这些疾病的可能性比女性高约25%。为了预防流感和肺炎,美国肺脏协会建议接种疫苗。

皮肤

根据皮肤癌基金会的数据,2013年黑色素瘤死亡的三分之二是男性。这是女性比率的两倍以上。在所有黑色素瘤死亡中,有60%是50岁以上的白人。

您可以在户外穿长袖和裤子,宽边帽,太阳镜和防晒霜,以防皮肤癌。您还可以避免暴露在紫外线源(例如晒黑床或日光灯)下,以降低患皮肤癌的风险。

艾滋病毒/艾滋病

感染了艾滋病毒的男人可能没有意识到,因为最初的症状可能模仿感冒或流感。根据CDCTrusted的资料,截至2010年,男性占HIV感染人数的76%。

CDCTrusted来源继续指出,与男性发生性关系的男性是大多数新的和现有的HIV感染原因。在所有男性中,非裔美国人的新感染艾滋病毒的比例最高。

积极主动

既然您知道了影响男性的十大健康风险,那么下一步就是改变您的习惯,积极主动地维护自己的健康。

解决您的健康可能会令人恐惧,但完全避免可能会致命。
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