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[健康] 为了你的健康,现在就扔掉你的人字拖的10个理由

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发表于 2020-2-1 00:02:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
气温升高时,人们穿的衣服减少,人们开始穿人字拖。但这并不是最好的办法。由美国足病医学协会领导的科学研究表明,从长远来看,由于真菌、老茧和脚部的“钳子夹”,人字拖确实有害。

作者关心你的健康,为此,作者列出了一些理由,说明为什么人字拖不应该装进你的行李箱,供你下次度假时使用。

细菌和真菌的风险

** Depositphotos

走路穿人字拖你的脚变成名副其实的插座的细菌,葡萄球菌无疑是其中一个最危险的(在最严重的情况下,特别是在伤口的存在,你甚至可能需要截肢肢体),但它也是更好的关注真菌感染疣和“脚气”,具有高度传染性,烦人。

缓慢

** Depositphotos  

奥本大学的一项研究对穿人字拖和运动鞋时的步态进行了比较分析。研究人员对56个人进行了抽样调查,结果表明,鞋子对作者走路的方式有很大的影响。与运动鞋相比,人字拖走路更短,支撑时间也更短。

增加跌倒的风险

** Depositphotos  

与前一点直接相关的是,当你穿人字拖的时候,你必须确保人字拖与地面保持接触,并且使脚最大程度地贴合在鞋上。当你穿着它们的时候,你还必须弯曲你的膝盖和脚踝,这将最终导致一个扭曲的行走,并增加绊倒和摔倒的风险。

跟受伤害

** Depositphotos  

鞋底薄意味着,每走一步,鞋跟都会承受相当大的压力,这种反复的冲击会导致严重的疼痛,尤其是长时间穿人字拖的时候。

猛烈的

** Depositphotos  

侧带是脚与脚床的唯一连接点。事实上,它们每走一步都会摩擦皮肤,这意味着它们最终会刺激皮肤,导致疼痛的水泡,这些水泡最终会变成开放性的伤口,让脚暴露在可能的细菌感染之下。

脚趾永久损伤

** Richard Huber / Wikimedia Commons  

穿人字拖时,脚被迫摆出一种“钳子”式的姿势,以避免失去抓地力。从长远来看,这种不自然的姿势会导致脚趾关节弯曲,形成所谓的“锤状趾”。

老茧形成

** Depositphotos   ** bengreenfield / Twitter  

用脚趾夹住人字拖会导致脚上的老茧,尤其是那些位于大脚趾和第二个脚趾之间的老茧,也就是丁字带的位置,穿起来会更疼。

不良的姿势

** Depositphotos  

任何完全没有鞋跟的鞋子都会阻碍脚部的正确支撑,改变体重和血液循环的正确分布,损害姿势,尤其是长时间使用的情况下。

肌腱炎和拇囊炎的危险

** Depositphotos  

穿人字拖时姿势的改变会给腿部关节带来更大的负荷。这些关节必须做出更大的努力来弥补这种不平衡,从而使脚暴露在一系列的问题中,可能是简单的疼痛,也可能是更严重的肌腱炎和拇囊炎。

有毒物质

** Depositphotos  

夹人字拖的侧带通常由乳胶制成,许多人对乳胶过敏,或者可能含有BPA(双酚A),这种化合物已被证明会导致某些类型的癌症。在这种情况下,最好选择织物或皮革模型。

在这些声明中,你是否发现了自己的问题?或者你会继续穿你最喜欢的人字拖吗?请在评论中告诉作者你的想法!

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