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[健康] 10种健康状况表明吃西红柿是危险的

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鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2020-1-10 00:02:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
虽然西红柿通常可以安全食用,但在某些情况下,它们会产生一些不幸的副作用。如果你有以下症状,你可能想要从你的饮食中减少或消除西红柿大约四周,看看你的身体有什么反应。

作者决定警告你西红柿会对你的身体产生一些危险的反应。

1. 它们可能会让你胃酸倒流。

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番茄是酸性很强的食物,会导致胃灼热,比如胃炎和胃食管反流疾病。即使你很健康,吃了太多的西红柿或太多的番茄酱,你也可能会有那种熟悉的灼烧感。

2. 它会导致一些人的关节疼痛

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吃太多西红柿会引起关节痛。这是因为西红柿含有一种叫做茄碱的生物碱,它能在组织中增加钙。过多的堆积会导致关节发炎、疼痛和肿胀。

3.有些人有肾脏问题。

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正如前面提到的,西红柿会导致体内钙的积累。此外,西红柿还富含一种叫草酸的物质,这种物质摄入过多不易代谢,可能会导致肾结石。西红柿也富含钾元素,钾元素会损害肾功能。如果你已经患有肾病,要格外注意这一点。

4. 过敏反应很常见。

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西红柿含有一种叫做组胺的化合物,它能增强免疫系统,抵抗外来入侵者。这通常以过敏反应的形式出现,如皮疹和舌头肿胀,以及其他不愉快的影响。对于那些已经被诊断为对番茄过敏的人来说,这些症状可能会更加严重。

5. 它们会引发你的肠易激综合症(IBS)。

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如果你患有肠易激综合症(IBS),西红柿确实会引发这些症状。这些症状包括腹泻、腹痛、腹胀、胀气和便秘。在这种情况下,最好远离酸性食物,如西红柿和番茄酱。

6. 过多,会导致少少症。

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番茄红素是存在于番茄和其他食物中的一种色素。适量食用对心脏健康有好处。然而,如果摄入过量,它会导致皮肤变色,也就是作者所说的“少少症”。

7. 你可能患有泌尿系统疾病。

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酸性高的食物,比如西红柿,会刺激你的膀胱。如果你患有尿失禁或容易泌尿问题,最好避免或减少这些类型的食物。在这种情况下,煮西红柿是没用的,像番茄酱和番茄酱这样的产品更麻烦。

8. 西红柿的叶子是有毒的。

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你需要格外小心番茄叶,因为它们被认为是不安全的消费。大量服用会导致严重和危险的症状。在更极端的情况下,食用它们甚至会导致死亡,所以最好完全避免食用它们。小心总比后悔好。

9. 非有机西红柿有很高的农药残留。

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非有机种植的西红柿是农药残留水平最高的食物之一。这些化学物质会对你的健康造成危害,所以最好的办法就是购买有机西红柿。

10. 可能会加重自身免疫性疾病的症状。

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西红柿是茄属植物的一种。茄属植物中的生物碱可能会加重体内的炎症,这对自身免疫性疾病患者尤其不利。许多患有自身免疫性疾病的人已经从他们的饮食中剔除了茄属植物,并声称他们的健康状况总体上有了很大改善。如果你患有自身免疫性疾病,这是你可以尝试的方法。

你对这些副作用感到惊讶吗?
你认为西红柿会影响你的健康吗?
与作者分享你的故事吧!

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