在你的生活中，你是否遇到过这样的人?这些人经常抱怨。他们持续的消极态度会很危险的消耗你的能量，但是有一些方法可以让他们无论如何都不能带走你的快乐。
7个长期抱怨的迹象
他们身边没有积极的人
一个不积极乐观的人不太可能和这样的人交朋友。现实生活不是90年代的情景喜剧。一个凡事抱怨的人是不会吸引有积极人生观的人的。如果你想知道某人是不是一个长期抱怨的人，看看他们的公司就知道了。
他们从不妥协
一个长期抱怨的人会发现任何事情中即使是最小的错误。如果有人提出了一个他们不喜欢的想法(几乎总是这样)，他们一定会告诉你。
长期抱怨的人有一种“我行我素”的心态。如果有些事情达不到他们的标准，他们会抱怨，拒绝妥协。只有他们的方式才够好。
他们专注于障碍
长期抱怨的一个明显迹象是，他们对所面临的障碍非常关注。他们对世界的看法总是消极的。即使是最小的事情出了差错，他们也会过度关注它，无休止地抱怨它。
他们坚持他们是现实的
一个长期抱怨的人总是坚持认为他们不是消极的，而是现实的。他们会指责别人太天真，而看不起那些想要积极向上的人。
长期抱怨的人相信他们对周围世界的批评只是事实性的观察。
他们是完美主义者
一个人如果对世界有如此消极的看法，而且总是不同意别人的观点，那么他很可能是一个完美主义者。他们有动力去改进每一件事，在任何时候都做到最好。这是因为他们认为周围的一切都不够好。
当他们看不到任何积极的东西时，他们会努力把事情做得更好，即使对其他人来说，什么都不需要改进。
他们会让一切看起来很困难
你是否曾经遇到过这样的人，他们坚持认为没有尝试就不能成功?这些人可能是长期抱怨的人。他们对世界的看法如此消极，以至于他们坚持认为很多事情根本不可能。
他们宁愿抱怨某事是不可能的，也不愿花时间去思考。没有积极的心态，长期抱怨的人只会看到他们面临的困难，而不是可能的一线希望或解决方案。
他们很少真正快乐
长期抱怨的人似乎永远不会真正快乐。由于他们的消极心态和不断寻找缺点，他们很少会感到真正的满足。认为世界总是有缺陷是一种可悲的存在。
这种观点是不现实的，它只关注消极的方面，如果你忙于抱怨而没有注意到快乐的小瞬间，你就不可能感受到真正的快乐。
如何处理长期抱怨的人
不要试图说服他们
有时候，如果你不试着说服他们更加积极，这对你们俩都是最好的。它不仅能让你免于可能的争论或激烈的辩论，而且对他们来说可能比你意识到的更重要。
有时候，长期抱怨的人完全是消极的人，但有些人可能真的运气不佳，需要一些确认。
当一个人除了抱怨什么都没有的时候，他们可能正在和自己的消极心态做斗争。当你听到他们抱怨时，试着确认一下，然后继续前进。有时候，他们只是想要别人告诉他们，而不是让别人知道他们在苦苦挣扎。
无论是小事还是大事，都要对他们表示同情。为他们解决问题提供支持，然后继续谈话，这样他们就不会在这个问题上纠缠不清——这是为了你自己，也是为了他们。
恢复他们的积极性
如果你开始意识到这个长期抱怨的人正在努力在黑暗中寻找光明，给他们提供支持。指导他们度过难关。当他们说到一些消极的事情时，问他们为什么会感到如此烦恼。
倾听他们的回答，然后帮助他们了解自己的反应。为他们提供真实的想法，帮助他们减少消极情绪。提出积极的替代方案和不同的观点，可能会使他们以不同的方式看待事情，更理性。
超越
诚然，一些长期抱怨的人就是这样。长期缺乏激情和批判性。你可以尽你所能改变他们的想法，让他们振作起来，但最终，有时他们只是脾气暴躁的人。这会极大地消耗你的精神健康。
如果你发现自己被一个长期抱怨的人困住了，尽你最大的努力摆脱他们。保持你的谈话简短而温馨，同时保持礼貌。不要争论。保持清醒的头脑，然后离开以保持你自己的理智。
如果他们不想走到光明的一边，就让他们呆在黑暗中。不要为了改变他们而牺牲自己。 |
