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[育儿] “我要怎么度过这一天?”

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鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2019-4-22 08:18:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
为不知所措的人出谋献策。

我不能让自己下床。 甚至很难想到我必须做的一切。 呃:穿好衣服 - 我会跳过淋浴。 坐在僵局中; 我受不了了。 当我闻到B.O.时,公共交通还需要更长的时间。 在火车上没有淋浴的其他沙丁鱼。

然后我会坐在那里,推纸,遮住我的屁股,对那些声音微笑。 为了什么? 所以我可以保留这个非营利组织的记录,与保留我以前工作过的那个小组公司的记录没什么区别。 无论是捐赠给我们还是其他慈善机构,无论是购买我们的小部件还是竞争对手,BFD。 然后我回到交通,然后回到家里,我必须与孩子们打交道,帮忙做晚餐,帮助完成家庭作业。 清理。Uuhhhhhh。

孩子们破坏了这个遐想:

我饿了!

你怎么不再起来了!

我应该穿什么?

那是我的玩具!

安东尼打我!

我的午餐在哪里!

晚了!你得把我们带到学校!爸爸不得不早点出去工作!“

在那里的孩子们,你设法抵制做你想做的事:把头盖住。所以你低声说,“一会儿。”

当然,很多人甚至无法想象那种感觉,但它比你想象的更常见。与往常一样,没有轻拍答案,但其中一个可能有所帮助:

这是一个叫醒的电话吗?需要新工作,新态度,新工作方式,新兴趣,新关系?减少或停止滥用药物?您是否一直否认需要更多关注的心理健康问题,无论是运动,还是咨询和/或药物?

你是否委托给你的孩子?令人惊讶的是,最年轻的孩子可以做多少。是的,你可能需要花一些时间让他们擅长,例如,自己做早餐,但短期投资可以带来丰厚回报。

你是否委托给别人?例如,如果把孩子送到学校太麻烦,你是否一直在努力寻找可以接送孩子的人,比如说,留在家里的父母?例如,您是否可以向您孩子的老师发送一条说明,询问他/她是否可以查询该课程?还是给PTA总裁一张纸条?

大多数日子,你有足够的期待吗?例如,你有工作的朋友可以和谁一起出去吃午饭吗?您是否有一种很酷的新技能,例如,Adobe Illustrator或公开演讲?你有下班后的运动或艺术追求吗?有时,期待那个垒球比赛,作家小组或舞蹈课可以润滑你一天的烦恼。

这是一个存在主义问题吗? 在某些时候,几乎每个人都在想,“这就是全部吗?”即使你已经优化了你的生活,你也许会想:“生活很难,很少有趣,很少有所作为。” 我只是想从字面上或隐喻上把我的头盖住。

那些婴儿步骤。 当你已经做到最好的时候,你可以对大事做些什么,最后,通常有用的是陈词滥调:宝贝步骤:你需要做的下一件小事是什么?

小结

慢性不适和绝望往往使你进一步下降。 我希望本文的一个或多个想法可以阻止你的下降。
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