减肥药对那些正在努力控制体重或试图减肥的人来说是非常诱人的。他们经常会尝试任何他们能做的事情来减肥,但并不是所有的选择都是健康的或对我们有好处的。没有适当的研究,我们可能最终会伤害自己。减肥药就是一个例子。没有神奇的药丸可以帮你减肥,它们只会伤害你。 
 
完全支持健康的生活方式,只要它做得正确。这就是为什么我们要向你展示一些所谓的“减肥药”的危害。 
 
1. 肝损伤 
 
 
世界上很多人都在减肥,但是节食和锻炼对他们中的一些人来说还不够,所以他们寻求饮食补充,比如减肥药或脂肪燃烧剂。然而,根据这项研究,很多人忽视了这些药物的副作用,比如肝损伤。 
 
2. 肾脏问题 
 
 
© depositphotos   
 
肾脏是这些减肥药的另一个受害者。根据这一来源,羟切产品可以导致许多问题,如果你服用他们,和肾功能衰竭在名单上。 
 
3.失眠 
 
 
© depositphotos   
 
失眠或失眠是减肥药的另一个潜在副作用。其中很多都含有能让你在晚上保持清醒的兴奋剂,尤其是你已经服用了咖啡等其他兴奋剂的情况下。 
 
4. 高血压 
 
 
© depositphotos   
 
根据梅奥诊所的说法,一种叫做麻黄的减肥药会引起许多副作用,高血压就是其中之一。幸运的是,它被FDA禁止了。 
 
5. 腹泻 
 
 
© Friends / Warner Bros   
 
一些减肥药丸(如CLA-1000)确实会引起腹泻。这是这些所谓的减肥药的众多副作用之一。长时间腹泻是非常危险的,因为你失去的所有水分会导致脱水和电解质流失。如果症状持续了几天以上,最好去看医生。 
 
6. 直肠出血 
 
 
© depositphotos   
 
根据这项研究,一些减肥药会导致结肠缺血,也称为直肠出血。芬特明是有这种副作用的药物之一,尽管它被批准短期用于减肥。重要的是不要服用超过推荐剂量的药物,也不要延长服用时间。 
 
7. 增加心率 
 
 
© depositphotos   
 
减肥药有一种类似安非他明的效果,会增加你的心率。根据MHRA负责人丹尼·李·弗罗斯特(Danny Lee-Frost)的说法,如果你有你不知道的心脏问题,减肥药会告诉你。 
 
8. 头痛 
 
 
© depositphotos   
 
头痛也是服用Iorcaserin和Contrave等减肥药的副作用。如果出现任何症状,最好咨询医生。 
 
 
 
© shutterstock   
 
我们必须知道减肥药不会给我们想要的减肥效果。相反,我们应该注重健康的饮食和锻炼。毕竟,这两件事加上一点意志力才能让你拥有更好的身材! 
 
也许你们中的一些人可以帮助其他读者减肥。 
对你来说, 
什么是最好的、健康的、安全的减肥方法? 
请分享给我们,让我们互相帮助! |