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标题: 5个迹象表明你不是自恋者，只是孤独 [打印本页]

作者: 大江 时间: 2023-5-10 00:00
标题: 5个迹象表明你不是自恋者，只是孤独
你觉得你太自私了吗？你是否很难理解别人的感受？你是否太执着于接受赞美的想法？有时这些实际上并不是自恋型人格障碍的指标，而是个人的求助电话。你孤单吗？你认为你是在通过让自己成为宇宙的中心来应对孤独吗？自恋和孤独可以并存，因此很难区分两者。那么让我们来看看你是孤独的，而不是自恋的五个迹象。

1.你尝试自我教育。
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您现在正在观看这个事实，表明您愿意学习并沉浸在这个主题中。另一方面，自恋者有一种权利感。这意味着他们不会为表现出一丝不完美的事物而烦恼。通过不断阅读和探索不同的研究，你会表现出对成长的热爱，这很重要。可能你只是在寻求他人的认可，因为你在日常生活中得不到那种支持。加入有关您热衷的事情的俱乐部、团体和组织可能会有所帮助。

2.你对个人成长持开放态度。

你愿意谈谈你的问题吗？你经常自我反省吗？您愿意与其他人谈论您自己的缺点吗？这些类型的行为表明您承认自己的不完美，并且有足够的勇气直面它们，这一切都是为了个人进步。自恋者往往表现出傲慢和傲慢。他们很可能不接受他们需要改进的想法。

3.你过去的感情结局很好。
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自恋者是短期关系的磁石，因为他们不断需要钦佩。他们的大部分关系最终都是一边倒的，当事情出错时，他们就会逃跑。如果你以前的朋友、关系、伙伴或熟人对你没有什么或很少的坏话，那么你很可能根本不是自恋者。也许关系的结束是一种相互理解。您可以通过一次一个地建立可持续的关系。保持好奇心，对他人有真正的好奇心。克服被拒绝的恐惧，接受本来的人。当你脆弱到可以向某人敞开心扉时，他们会看到你的努力。

4.你的情绪是真实的。

你能如实道歉吗？有些人做某些事情是因为社会礼仪要求这样做，而不是因为他们觉得自己真的想这样做。这方面的一个例子是说对不起。你是那种说对不起的人，因为你真的很抱歉，或者你这样做是因为这看起来是正确的事情？自恋者是那种为了得到他们想要的东西而采取行动的人。你是否经常过度思考你的行为或你刚刚对某人说的话？这只是表明你真的关心他们，你害怕伤害他们。与支持你的朋友保持联系，他们会通过提醒你自己的价值来鼓励你，这可能有助于持续过度思考。

5.你不觉得自己比别人好。
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你有很羡慕的人吗？也许这是他们的成功或受欢迎程度。这些想法很正常，几乎每个人都有过。它可能有助于作为动力的来源，但不是打击自己的方式。自恋者期望被认为是优越的，即使没有相应的成就。因此，如果您觉得自己在没有正当理由的情况下处于所有人之上，那么您可能很高兴。保持脚踏实地并欣赏自己的能力和价值总是有帮助的。但是自爱真的很重要。如果你先培养自己，别人就会看到不同。这可以帮助吸引人。随着时间的推移，您将开始了解自己的界限并忠于自己，而不是适应其他人的标准。

所以你认为你是一个自恋者还是只是孤独？是什么让你这么说？在下方评论您的经历。

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