就像人一样，背痛有多种形状和大小。
疼痛可以从极端强度到轻度或严重。
由于疼痛的位置，背痛也可能在类型范围内。
背部疼痛通常分为以下几个区域:
上中部，下部，坐骨神经痛和夜间背部疼痛。
药物：对乙酰氨基酚、对乙酰氨基酚、辣椒素和伊沙呋唑铵。
以及左旋米那普仑和吗啡。
背痛的症状有哪些？
背部支撑着我们的姿势，我们的体重以及我们举起和携带的一切。
疼痛通常是由背部的某些东西“关闭”引起的。
通常是脊髓关节、神经、椎间盘和背部肌肉的损伤。
它可能是由组件的适合方式引起的。
背痛的原因是什么？
椎间盘突出、滑脱和膨胀，以及退行性椎间盘疾病。
包括骶髂关节肿胀，椎管狭窄等损伤。
如扭伤，拉伤，痉挛，生活方式和情绪。
其他包括急性损伤、历史性或退化性损伤。
最常见的背部疼痛包括：
当肌肉伸展得太远时会产生拉伤。
当韧带拉得太远时扭伤。
扭伤和拉伤，往往导致急性，暂时性疼痛，由以下原因引起：
举重，抬起和突然动作时扭曲脊柱。
包括不良姿势和运动损伤，包括剧烈撞击或扭曲。
慢性背痛可由多种疾病引起。
如严重的背部受伤，如车祸造成的创伤。
慢性损伤和病症的例子包括：
骨质疏松症，骨关节炎，脊柱弯曲和椎间盘突出。
退行性椎间盘疾病，小关节功能障碍，骶髂关节功能障碍
包括强直性脊柱炎，克罗恩病和纤维肌痛。
以及狼疮和类风湿性关节炎。
在极少数情况下，脊柱严重感染可引起背痛。
这被称为骨髓炎，或脊柱肿瘤。
背部疼痛怎么治疗？
治疗背痛取决于疼痛的原因。
治疗包括定期看脊椎按摩师和针灸。
以及脊柱刺激，物理治疗和神经阻滞剂。
其他治疗方法包括止痛药，消炎药和背部手术。
医生建议进行物理治疗是非常常见的。
这是因为背部疼痛的主要原因通常是由于：
生活方式的触发因素，如懒散或不正确地抬起东西。
当你加强背部
韧带和肌肉重新排列，以及脊柱关节。
怎么预防背痛？
这是不可能防止背部疼痛，但你可以减少扭伤和拉伤。
这样做的一个重要方法是正确地坐下来。
核心强化练习特别有用。
力求腿部和臀部的灵活性和对齐，以防止受伤。
比如常规的低冲击健美操，比如游泳和散步。 |
