胃溃疡是缺锌？
低锌是胃溃疡的最常见原因。这就是为什么！在本篇中，我们将讨论胃溃疡与缺锌有关的原因。
我想了解主流医学如何看待饮食与溃疡之间的关系。我查了一下，他们是这么说的：
“饮食在引起或预防溃疡方面没有发挥重要作用。”
那么是什么导致了溃疡呢？他们说幽门螺杆菌、非甾体抗炎药、压力和酒精是唯一的原因。
这是虚假信息。您的饮食确实对您患溃疡的风险起着至关重要的作用。
溃疡的最大原因是缺锌。
食用精制谷物和其他碳水化合物会消耗体内的锌，因为它们富含植酸盐。
许多人因精制碳水化合物而患上溃疡，但不知道他们有这种溃疡。事实上，1/3 的溃疡患者没有任何症状。
值得庆幸的是，您可以做一些简单的事情来增加锌。
在改善饮食的同时，您也可以使用锌补充剂，直到您的锌水平正常化。
治疗溃疡的最佳疗法包括：
1. 服用锌肌肽
2. 禁食
3. 白菜汁
4. 叶绿素（小麦草汁粉）
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