大江 发表于 2021-6-25 10:00:11

神奇芝麻菜:6个好处

看看芝麻菜的这些惊人的好处!

让我们谈谈芝麻菜的惊人好处。 芝麻菜是一种了不起的蔬菜。 我个人更喜欢芝麻菜而不是菠菜或其他类型的生菜,而且我会定期食用。

芝麻菜自然具有很好的风味,不需要太多添加。 有时,我会添加一些优质的特级初榨橄榄油和一点点醋。

芝麻菜的潜在好处:
   具有抗癌特性
   钙,钾,叶酸,维生素C,维生素K1和维生素A含量很高
   草酸含量低
   味道很好(胡椒,辛辣,热,甜)
   对心血管系统很有用
   具有抗炎特性
   它可能有助于降低凝血的风险
   已经知道增加性欲并帮助ED
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