大江 发表于 2021-7-10 11:00:01

为什么你应该远离有害的人(即使他们是你的父母)?

当你意识到在你的生活中有一个有毒的人,下一步就是放手。然而,这说起来容易做起来难,有时我们会选择留在糟糕的关系中,而不是与人断绝关系。这样做会在很多方面伤害我们,严重影响我们的日常活动。

已经找出了为什么永远远离有害的人很重要的原因。

1. 它会影响你的身体。

根据专家的说法,处于一段有毒的关系影响的不仅仅是我们的心理健康。处于糟糕的人际关系中的人患心脏病的风险更高。他们也可能有其他问题,如高血压、血糖升高和肥胖。

2. 它会打碎你的自尊。

反过来,与不良行为为伍会损害你的自我价值,让你相信你值得拥有,这是最好的结果。消极的心态不让你看到你有能力做伟大的事情,不值得付出无条件的爱,这也会导致焦虑、压力和抑郁。

3.这会让你过度依赖他人。

有毒的人喜欢自己做所有重要的决定,甚至是为你做决定,试图控制你生活的方方面面。当这种情况发生时,你会慢慢失去你的个性,发现自己在为自己做决定而挣扎。

4. 这会让你忽视自己的需求。

糟糕的关系会让你在不知不觉中放弃你最喜欢的爱好。为了对方的方便而做任何事都会让你忽视自己的欲望。它会导致你牺牲你的时间,健康,甚至外表。

5. 这会让你更难信任别人。

和有毒的人在一起会让你相信每个人都是一样的,改变你的世界观。你可能会产生信任问题,不愿给别人机会,这会影响你未来的人际关系和幸福生活的机会。

你曾经有过一段有毒的关系吗?
你是怎么逃出来的?
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