大江 发表于 2019-4-8 00:03:03

关于女性性激素的知识

女性性激素或性类固醇在性发育,生殖和一般健康中起着至关重要的作用。性激素水平随时间而变化,但一些最显著的变化发生在青春期,怀孕期和更年期。

在本文中,我们将讨论不同类型的女性性激素,它们在体内的作用以及它们如何影响唤醒。

什么是性激素?

激素是化学信使,内分泌腺体产生并释放到血液中。激素有助于调节许多身体过程,如食欲,睡眠和成长。

性激素是那些在性发育和生殖中起重要作用的激素。产生性激素的主要腺体是肾上腺和性腺,其中包括女性的卵巢和男性的睾丸。

性激素对于一系列身体功能和一个人的一般健康也很重要。在男性和女性中,性激素都涉及:

青春期和性发育
繁殖
性欲
调节骨骼和肌肉的生长
炎症反应
调节胆固醇水平
促进头发生长
体脂分布

性激素水平在整个人的一生中都会波动。影响女性性激素水平的因素包括:

年龄
经期
怀孕
绝经
压力
药物治疗
环境

性激素失衡可导致性欲和健康问题的变化,如脱发,骨质流失和不育。

女性性激素的类型

在女性中,卵巢和肾上腺是性激素的主要产生者。 雌性激素包括雌激素,黄体酮和少量睾丸激素。

我们在下面讨论这些性激素:

雌激素

雌激素可能是最知名的性激素。

虽然大多数雌激素的产生发生在卵巢中,但肾上腺和脂肪细胞也会产生少量的雌激素。雌激素在生殖和性发育中起着至关重要的作用,从一个人进入青春期开始。

黄体激素

卵巢,肾上腺和胎盘产生激素黄体酮。怀孕期间排卵和穗期间孕酮水平增加。

黄体酮有助于稳定月经周期,为身体做好准备。黄体酮水平低可能导致不规则的时期,难以怀孕,以及怀孕期间并发症的风险增加。

睾酮

虽然睾酮是男性的主要性激素,但在女性中也存在较低的量。

在女性中,睾丸激素会影响:

生育能力
性欲
经期
组织和骨量
红细胞生产
 
在青春期的作用

女性通常在8至13岁之间进入青春期,而青春期通常在14岁左右结束。

在青春期,垂体腺开始产生更大量的促黄体激素(LH)和促卵泡激素(FSH),刺激雌激素和孕酮的产生。

雌激素和孕激素水平升高引发第二性征的发展,包括:

乳房发育
腋下,腿部和耻骨区的毛发生长
增加身高
增加臀部,臀部和大腿的脂肪储存量
扩大骨盆和臀部
增加皮肤的油脂产量

在月经中的作用

月经初潮是一个人第一次进入月经期,通常发生在12至13岁之间。然而,月经初潮可在8至15岁之间的任何时间发生。

月经初潮后,许多人经常进入月经周期,直至更年期。月经周期通常约为28天,但可在24至38天之间变化。

月经周期分三个阶段发生,与激素变化一致:

卵泡期

一段时间的第一天标志着一个新的月经周期的开始。在一段时间内,来自子宫的血液和组织通过阴道离开身体。此时雌激素和孕激素水平非常低,这可能导致烦躁和情绪变化。

垂体腺还释放FSH和LH,这增加了雌激素水平并指示卵巢中的卵泡生长。每个卵泡含有一个卵子。几天后,每个卵巢中都会出现一个优势卵泡。卵巢将吸收剩余的卵泡。

随着优势卵泡持续生长,它将产生更多的雌激素。雌激素的增加刺激内啡肽的释放,从而提高能量水平并改善情绪。

雌激素还可以丰富子宫内膜,子宫内膜是子宫内膜,为潜在的妊娠做准备。

排卵期

在排卵期,体内雌激素和LH水平达到峰值,导致卵泡破裂并从卵巢中释放卵子。

离开卵巢后,卵子可以存活12-24小时。只有在这段时间内才能进行卵子的受精。

黄体期

在黄体期,卵子通过输卵管从卵巢移动到子宫。破裂的卵泡释放黄体酮,使子宫内膜变厚,准备接受受精卵。一旦卵子到达输卵管末端,它就会附着在子宫壁上。

未受精卵会导致雌激素和孕激素水平下降。这标志着经前周的开始。

最后,未受精的卵子和子宫内膜将离开身体,标志着当前月经周期的结束和下一个周期的开始。

在怀孕中的作用

怀孕开始于受精卵植入人体子宫壁的那一刻。植入后,胎盘开始发育并开始产生许多激素,包括黄体酮,松弛素和人绒毛膜促性腺激素(hCG)。

怀孕前几周孕酮水平稳定上升,导致子宫颈变厚并形成粘液栓。

松弛素的产生可以防止子宫收缩,直到怀孕结束,此时它有助于放松骨盆中的韧带和肌腱。

体内hCG水平的上升会刺激雌激素和孕激素的进一步产生。激素的这种快速增加导致早孕症状,例如恶心,呕吐和需要更频繁地排尿。

怀孕的第二个三个月,雌激素和孕激素水平继续上升。此时,胎盘中的细胞将开始产生一种叫做人胎盘催乳素(HPL)的激素。 HPL可调节女性的新陈代谢,帮助滋养不断增长的胎儿。

当妊娠结束并且逐渐恢复到孕前水平时,激素水平下降。当一个人进行母乳喂养时,它可以降低体内的雌激素水平,这可以防止排卵发生。

在更年期中的作用

当一个人停止月经并且不再能够怀孕时,就会发生更年期。在美国,女性经历更年期的平均年龄为52岁。

围绝经期是指导致一个人最后阶段的过渡期。在这种转变过程中,激素水平的大幅波动会导致一个人经历一系列症状。

围绝经期的症状包括:

不规则时期
潮热
失眠
情绪变化
阴道干燥

根据妇女健康办公室的说法,围绝经期通常持续约4年,但可持续2至8年。

一个人在没有一段时间的情况下度过了整整一年就会到达更年期。更年期后,卵巢只会产生非常少但恒定量的雌激素和黄体酮。

较低水平的雌激素可能会降低人的性欲并导致骨密度降低,从而导致骨质疏松症。这些荷尔蒙的变化也可能增加心脏病和中风的风险。

在性欲和唤醒中的作用

雌激素,黄体酮和睾酮都会影响性欲和唤醒。体内含有较高水平的雌激素可促进阴道润滑并增加性欲。黄体酮的增加可以减少性欲。

关于睾丸激素水平如何影响女性性欲,存在一些争论。

低水平的睾丸激素可能导致一些女性的性欲降低。然而,睾酮治疗在治疗女性低性欲方面似乎无效。

根据2016年的系统评价,睾酮治疗可以增强雌激素的作用,但只有当医生以高于正常水平的方式给予睾酮时。这可能导致不必要的副作用。

这些副作用可能包括:

体重增加
易怒
秃头
多余的面部毛发
阴蒂增大

荷尔蒙不平衡

荷尔蒙平衡对于一般健康很重要。虽然荷尔蒙水平有规律地波动,但长期不平衡会导致许多症状和状况。

激素失衡的体征和症状包括:

不规则时期
多余的身体和面部毛发
粉刺
阴道干燥
性欲低下
乳房胀痛
胃肠道问题
潮热
盗汗
体重增加
疲劳
烦躁和不规则的情绪变化
焦虑
中风
难以入睡

荷尔蒙不平衡可能是潜在健康状况的一个标志。 它们也可能是某些药物的副作用。 出于这个原因,经历严重或反复出现的荷尔蒙失调症状的人应该去看医生。

在女性中,荷尔蒙失调的潜在原因包括:

多囊卵巢综合征
原发性卵巢功能不全
荷尔蒙分娩控制
激素替代疗法
体重过重
卵巢癌
压力
 
摘要

激素是化学信使,有助于调节身体机能和维持一般健康。 性激素在性发育和生殖中起着至关重要的作用。

在女性中,主要的性激素是雌激素和黄体酮。 这些激素的产生主要发生在卵巢,肾上腺,以及怀孕期间的胎盘中。

女性性激素也会影响体重,毛发生长,骨骼和肌肉的生长。 虽然这些激素在一个人的一生中自然波动,但长期不平衡会导致一系列症状和健康影响。
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